SE opiera się na zasadzie, że natura wyposażyła nas w układ nerwowy, który ma zdolność powracania do równowagi. Jest to funkcja samoregulacji, która może jednak ulec zablokowaniu lub zaburzeniu pod wpływem zbyt traumatycznego zdarzenia lub przedłużającego się stresu.
Terapia metodą SE polega na łagodnym uwalnianiu uwięzionej w ciele energii, czego efektem jest wyciszenie się objawów traumy. Sesja odbywa się w bezpiecznej przestrzeni, w której pacjent czuje wsparcie towarzyszącego mu terapeuty.
TCK jest metodą osteopatyczną, opartą na teorii o modelu układu craniosacralnego. W skład tego modelu
wchodzi opona twarda mózgowia i opona rdzenia kręgowego oraz płyn mózgowo-rdzeniowy. Cykl produkcji
i resorpcji płynu mózgowo-rdzeniowego tworzy trzeci rytm w ciele człowieka, obok pulsu krwi i rytmu
oddechu.
Palpacja tego rytmu, daje terapeucie informacje diagnostyczne o stanie zdrowia
pacjenta a delikatna praca manualna połączona z nasłuchem rytmu, mobilizuje i stymuluje procesy
naprawcze w ciele pacjenta.